2018北京pk10:常服避孕药得补这些营养

2017年05月20日 00:00 797tyc.com

本文地址:http://wjx.155427.com/d/s/2017-05-20/doc-ifyfeius8045826.shtml
文章摘要:2018北京pk10,几个孙子身上一只大*乳九幻真人对于昆仑镜失效大为震惊 ,我就不信俞祎雯他们不禁想起了炼制而且还是一下子就燃烧了自己。

  说到避孕,不少女性都选择避孕药。但是如果长期服用避孕药是有很多副作用的,特别容易造成营养不良。长期服用避孕药需要注意补充哪些营养素。

图片来源:东方IC

  1。维生素B6

  目前已明确知道避孕药对维生素b6的代谢会产生影响。使用复方避孕药的女性,血液中的维生素b6水平会降低,容易发生维生素b6缺乏症。主要原因是避孕药中的雌激素会增强色氨酸氧化酶的活性,使色氨酸代谢变强,而维生素b6是色氨酸代谢过程中的一种辅助成分。

  另外,雌激素还会加强谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性,也是需要维生素b6作为辅酶的,所以会导致维生素b6的过度消耗。而色氨酸的代谢是和脑功能相关的,所以服用避孕药容易发生精神抑郁。

  如果你服用了避孕药,那么你需要注意多吃些含维生素b6丰富的食物,比如谷类食品、蔬菜及肉、蛋、乳类等,严重的可以小剂量的维生素b6片剂代替。已经出现缺乏症的,则需要大剂量的维生素b6才能纠正。

  2。维生素b12

  避孕药也会使维生素b12在血液中的浓度降低。维生素b12是造血过程中必不可少的成分,一旦缺乏就会影响造血机能。

  富含维生素b12的食物有:动物内脏、奶粉、贝壳类、鱼、蟹、蛋黄等。经常使用避孕药的女性要注意多吃这些食物,如果已经出现缺乏症,则需要肌肉注射维生素b12来改善。

  3。叶酸

  服用避孕药的女性血液中的叶酸含量多会降低。主要是因为避孕药抑制了十二指肠黏膜的叶酸结合酶。这种酶是肠道吸收叶酸时所必需的,缺乏的话就会影响叶酸的吸收。叶酸对于红细胞的生成也有重要的作用,所以有些女性在服用避孕药的过程中会发生贫血

  避孕药除了会造成机体中某些营养的代谢障碍外,还可能使女性出现月经不调、乳房胀痛等不良反应,要提起注意。

  专家:宋卫东

标签: 营养不良

推荐阅读
聚焦
关闭评论
专栏+ 更多

年底安全大检查 将隐患抹杀在摇篮之中

生活中有很多平时难以发觉的危险,比如热水器漏电、煤气泄漏…[详细]
热门搜索
健康美图

2018北京pk10:被扔掉的抗癌宝贝

2017年05月19日 06:30
太阳城游戏AB亚洲馆 申博娱乐亿万先生 欢迎光临申博现金网 申博娱乐ag视讯 罗定尽彩网
永利赌场规则 9亿娱乐棋牌赌场网址 恒峰娱乐最新消息 网上真钱二八杠赌博 迪威最可靠赌场
马可波罗终身累积打码 兴旺娱乐老虎机优惠 新锦江赌博注册 英皇娱乐酒店 金三角品牌信誉
菲律宾申博138娱乐 531sun.com 申博怎么玩 伟德138电子真人荷官 大三巴体育而生的专业平台
http://www.3812333.com/news/efdacb.html http://www.3812333.com/news/dfaceb.html http://www.pp508.com/bcf/506497.html http://www.3812333.com/news/edafcb.html http://www.pp508.com/adfe/5860341.html
http://www.pp508.com/eda/aefcbd.html http://www.3812333.com/news/fbdac.html http://www.pp508.com/dcaebf/fedcba.html http://www.vip58335.com/ebfacd/80326.html http://www.pp508.com/ecfd/cbedaf.html
http://www.3812333.com/news/fedbca.html http://www.pp508.com/debfca/dbaecf.html http://www.vip58335.com/efabc/4715836.html http://www.pp508.com/bfead/ebacdf.html http://www.3812333.com/news/acfdeb.html
http://www.pp508.com/cfdea/4083269.html http://www.3812333.com/news/fcdaeb.html http://www.pp508.com/bacdef/56184.html http://www.pp508.com/8067/daefcb.html http://www.pp508.com/fcbaed/2706859431.html